Fiaskoløp, skade og sommerferie....

Her har det ikke skjedd mye på lang tid. Skyldes sikkert fornektelse og at nettlivet skal være fylt av solskinnshistorier.

Sist sist har jeg

1. Hatt et fiaskoløp i Gøteborg
2. Fått kraftig muskelstrekk i hamstring bedriftløp på 60 meter
3. 8 ukers treningsopphold (grunnet punkt2)
4. Kommet igang med maratontreningen igjen

Gøteborgsvarvet 2013.

Google-it. Det var varmt, det var hardt, åpnet steinhardt, sprakk som en ballong.

60 meter.

Snublet i starten, guffet på ekstra for å oppnå fordums tider og ta igjen konkurrentene. Smalt bak i låret på ca 50 meter, hinket i mål på 8,3

8 ukers treningsopphold.

Say no more. Bittert !! Ble litt sykling og korte testturer for låret.

Maratontrening.

Endelig igang igjen. Følger de siste 13 ukene av Oslo maraton's treningsprogram frem til min egen debut 3. november

Sånn.. da var vi ajour, nytt innlegg følger snart